Le processus de déploiement de Soi
Comment la chenille devient papillon ?
Quête de sens : Comment retrouver l’harmonie dans notre vie ?
Utiliser l’IKIGAI comme boussole sur notre chemin de vie
Communication Non violente : Ne plus entendre de jugements
Tout jugement sur l’autre est l’expression tragique d’un besoin non nourrit.
Reconfinement : pourquoi il est normal d’être déprimé ?
Voici un excellent article qui rappelle qu’au lieu de vouloir stopper et supprimer toute émotion pénible, il est plus efficace et plus sain de les traverser, en les exprimant. En période de confinement, je propose des séances d’écoute bienveillante de 30 minutes,
Comment notre cerveau est à la fois notre bourreau et notre médecin ?
Le documentaire d’Arte que je vous propose ici de regarder nous présente un centre de soins unique en Europe, pratiquant une médecine intégrative et une stratégie thérapeutique « corps-esprit ». Aujourd’hui l’allopathie et les technologies prennent encore trop souvent...
Pourquoi l’hypnose a le pouvoir d’accélérer les changements souhaités ?
Ceux qui, ayant recouru à l'hypnose, vont mieux évoquent souvent une porte qu'ils ont franchie. Une porte vers la guérison. Que s'est-il passé qui a modifié leur rapport à eux-mêmes et au monde ? Voilà ce que propose l’hypnose : Se saisir d’un phénomène cérébral...
L’Analyse psycho-organique : KESAKO ?
L'analyse psycho-organique (APO) est une psychothérapie qui travaille avec l'inconscient, tant dans sa dimension psychique que corporelle. Créée par Paul Boyesen au début des années 1980, elle s'inspire fondamentalement de la démarche psychanalytique classique telle...