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Communication Non violente : Ne plus entendre de jugements

Communication Non violente : Ne plus entendre de jugements

Comment savoir ce qui est juste pour moi, au-delà des #jugements sociétaux et moraux ? En se posant ces questions, et en écoutant intérieurement les réponses qui émergent : « Qu’est-ce qui est juste pour moi en cet instant ? » « Qu’est-ce qui est ajusté et...
Reconfinement : pourquoi il est normal d’être déprimé ?

Reconfinement : pourquoi il est normal d’être déprimé ?

https://www.psychologies.com/Actualites/Sante-mentale/Reconfinement-pourquoi-il-est-normal-d-etre-deprime?fbclid=IwAR0LqPpZwllM8lVW-8ufmLoURHYyL0gdmEsOpO_4nj9CCyUu–ySrKatYKE Voici un excellent article qui rappelle qu’au lieu de vouloir stopper et supprimer toute...
Comment notre cerveau est à la fois notre bourreau et notre médecin ?

Comment notre cerveau est à la fois notre bourreau et notre médecin ?

Le documentaire d’Arte que je vous propose ici de regarder nous présente un centre de soins unique en Europe, pratiquant une médecine intégrative et une stratégie thérapeutique « corps-esprit ». Aujourd’hui l’allopathie et les technologies prennent encore trop souvent...
L’Analyse psycho-organique : KESAKO ?

L’Analyse psycho-organique : KESAKO ?

L’analyse psycho-organique (APO) est une psychothérapie qui travaille avec l’inconscient, tant dans sa dimension psychique que corporelle. Créée par Paul Boyesen au début des années 1980, elle s’inspire fondamentalement de la démarche psychanalytique...